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哑铃架的种类介绍
来源：南通巨迈健身器材有限公司 发布日期：2023-10-23 0次浏览
哑铃架是一种健身器材，用于辅助哑铃锻炼，提高锻炼效果和安全性。
它通常由一根支撑杆和两个底座组成，支撑杆上可以放置不同重量的哑铃片。
哑铃架不仅可以用于力量训练，还可以用于柔韧性练习和核心稳定性训练。
哑铃架的种类繁多，按照功能可以分为单杠式和双杠式，按照材质可以分为钢制和塑料制等。
单杠式哑铃架只有一个支撑杆，适用于一些基本的锻炼动作，如引体向上、悬垂等;
双杠式哑铃架有两个支撑杆，适用于一些复杂的锻炼动作，如卧推、深蹲等。
钢制哑铃架通常比塑料制哑铃架更坚固耐用，但价格也更高。
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